مقدمة عن البرنامج
(الأسبوع الأول (الاستعداد والجاهزية
(الأسبوع الثاني (الاسعافات الأولية لجروحنا العاطفية
(الأسبوع الثالث (لا زلت أشعر بالقهر
(الأسبوع الرابع (الحزن، اللوم ودوامة الندم
